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執筆者の写真Narita Kozaburo

玄米5日目2024年3月23日




玄米食も5日目。

なんかあっという間ですね。

今日で今までの大根のザワークラウトが終了。

味玉は美味しい。

やっと本来のまぜ玄米ご飯の量が180g。

プロテインは間違ってえらい量のストックが我が家にある。

消費せねば。






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