幸せ4因子
幸せとはなんぞや？それがわからないから スプレッドが決まらないわけだがここにきて 【幸せ4因子という定義を発見】 なにやら慶應義塾大学大学院教授・前野隆司さんの提唱？ https://news.mynavi.jp/article/20200918-1313798/...
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Narita Kozaburo
5月1日1 分
修正：惑星アスペクト奥義の書
訂正5箇所5ページ ①p75 60度｢共鳴｣カードにはあるので ②p86 などど ③p91 90度｢愛の衝突｣ ④p131 180度｢疎外感·悲観｣ と意味 「疎外感・悲観」 制限から交友を広げられない と感じ露骨に落ち込む ⑤p132 がんじがら(め)で...
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Narita Kozaburo
4月9日1 分
玄米21日目2024年4月8日
食生活が完全に住職さん みたいになってきましたね。 サイリウムハスク摂ってるのに 全然お通じこないんですけどぉ。
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Narita Kozaburo
4月9日1 分
玄米19日目2024年4月6日
地獄を体験した翌朝。 お釈迦さまがスジャータから ミルクもらって死にかけた説を そのまんま体験するとは。 まだ下痢が続くので 自家製ポカリで脱水症状を防いで 食べる努力で栄養補給に努める。 便が出ないと困るので デカフェコーヒーと サイリウムハスクで...
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Narita Kozaburo
4月9日1 分
玄米18日目2024年4月５日
もうすぐ玄米だけ計画なので 妻がビールを美味そうに飲んで いるので私もと思ったのが 運の尽きでした。 ここから下痢が止まらず 尿も出ない8時間に苦しみます。 緑の龍のシンゾクさんが 付きっきりでした。 パラセタモール飲んで尿が出て 一安心。 真面目にきつかった。...
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Narita Kozaburo
4月4日1 分
玄米17日目2024年4月4日
4月4日はオカマの日。 御釜というかインスタントポットで 次の発芽発酵玄米を準備 しているのですが33時間で まだ納得の発芽してません。 発酵に3日かかるので 予定が狂っちゃいましたね。 今日は62kg台に突入です。 良かった良かった。
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Narita Kozaburo
4月1日1 分
玄米13日目2024年3月31日
夕方にケーキをいただきました。 赤ワインをグラス2杯もありました。 イースターなんでね。 この日から夏時間なんでね。
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Narita Kozaburo
4月1日1 分
玄米11日目2024年3月29日
今日3月29日は白龍のカゾクさんが 我が家の一員になってから 丸1年なので記念のお食事。 ビール美味しかったです。
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Narita Kozaburo
3月28日1 分
玄米９日目2024年3月27日
この日は水曜日の飲み会配信で しこたま飲みました。 白ワイン半分ほど。 鮭の兜煮ですが食べ切れないので 食べかけは冷凍しました。 フードロスはしない。するもんか。
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Narita Kozaburo
3月28日1 分
玄米10日目2024年3月28日
わかりにくいですが 玄米180gに味玉と温野菜。 この日は妻がUberEatsを使って ハンバーガーを頼んだので 私は海老のフリッターの サラダを注文。 他は400cc位ビールを いただきました。
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Narita Kozaburo
3月27日1 分
玄米8日目2024年3月26日
今日はブロッコリーなどの 温野菜を足してみました。 こんな食事の量で体重が安定な わけですから普通に食べたら 太りますよねー。
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Narita Kozaburo
3月27日1 分
玄米7日目2024年3月25日
玄米は180gですが そこにたこ焼き器で作った オムライスが2個加わって いつものメニューです。 普通のご飯って 腹持ち悪いですね。 これは食べても食べても お腹空きます。
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Narita Kozaburo
3月25日1 分
玄米6日目2024年3月24日
今回は大根のザワークラウトの カットの仕方を今までと変えて みた。輪切りの方が好き。 カットによってテイストが 輪切り→たくあん 細切り→切り干しダイコン になるんだな、と。 ネット検索したら大根のカット 17種類を紹介とかあったぞ。
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Narita Kozaburo
3月24日1 分
玄米5日目2024年3月23日
玄米食も5日目。 なんかあっという間ですね。 今日で今までの大根のザワークラウトが終了。 味玉は美味しい。 やっと本来のまぜ玄米ご飯の量が180g。 プロテインは間違ってえらい量のストックが我が家にある。 消費せねば。
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